Rückenprobleme und Nackenverspannungen sind allgegenwärtig. Pilates hilft Dir den Alltagsstress besser zu bewältigen.
Das Training stärkt Deine Muskulatur und sorgt für eine spürbare Verbesserung Deines Körperempfindens und Körperform.
Wir begleiten Dich auf deinem Weg zu einem gesunden, beschwerdefreiem Leben.
Pilates ist ein Sport für wahrhaft Jeden. Vom Kindes- bis ins Rentenalter, vom Anfänger bis zum Sportler, hilft Pilates fit zu bleiben.
Dabei leistet die regelmäßige Bewegung einen wertvollen Beitrag für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Erfolg im Ganzen.
Nutze Deine Chance für ein aktives, ausgeglichenes Leben.
Wir machen aus Deiner Wohnung oder Deinem Büro Dein privates Pilates-Studio.
Wir richten uns dabei Best möglichst nach Deinem Terminkalender.
Zusammen konzipieren wir Deinen persönlichen Trainingsplan und sichern so ein passendes Training.
Durch das Training an den Geräten entwickelt der Körper geschmeidige, lange und entspannte Muskeln. Der Schwierigkeitsgrad kann auf jede Person und jedes Level angepasst werden. Auch ideal im Anschluss einer Rehabilitationsmaßnahme. Die wesentlichen Eigenschaften des Pilates Gerätetrainings sind die Entwicklung von:
Genießen Sie die Vorzüge des Pilates Gerätetrainings für einen schnellen und intensiven Effekt.
Du möchtest Pilates at Home ausprobieren? Ohne Vertragslaufzeit oder Abonnement kommen wir zu Dir und machen einen Pilates-Profi aus Dir.
60,00 €Partnertraining leicht gemacht. Mit dem Duo-Paket ist doppelter Erfolg garantiert und gleichzeitig spart Ihr 48,00 Euro.
36,00 € pro PersonPilates mit Arbeitskollegen oder deinen besten Freunden? Dann buche unser Trio-Paket und spare ganze 108 Euro.
24,00 € pro Person